Nem az elhízás, hanem a sörhas az igazán veszélyes
Sok statisztika és tanulmány bizonyította, hogy a kövérek korábban és gyakrabban halnak meg szív-és érbetegségben, mint a karcsúak, ám egy új vizsgálat adatai azt jelezik, hogy nem a súlytöbblet az igazi veszély, hanem az, ha valaki hasra hízik. Az Európai Szívgyógyász…
Veszélyben a férfiak - kétszer nagyobb a halandóság
Európában a 15-64 éves korosztály körében a férfiak halandósága kétszer nagyobb, mint a nőké. Az idő előtti halálozások okai között kiemelt helyet foglal el a rákbetegség. Európában a 15-64 éves korosztály körében a férfiak halandósága kétszer nagyobb, mint a nőké.…
Veszítse el ráncait!
Átlagosan a huszonötödik életévre tehető az első ráncocskák megjelenése. Bár a genetikai kódon nem változtathatunk, megfelelően kezelve bőrünket, kivédve a károsító hatásokat akár tíz évet is nyerhetünk. A genetikai meghatározottság mellett a helytelen életvitel…
Panna Cotta joghurtból, citrommal és vanilíával
A történet igen egyszerű,kezdő háziasszonyok is próbálkozzanak nyugodtan, nagyon finom. A múltkori panna cotta sikerén felbuzdulva szerettem volna kicsit kalóriacsökkentett verziót is készíteni. Csak joghurtból készült, nincs benne tej, tejszín se. Üdítően frissítő a…
Pozitív - Nem hiszem, hogy agyon kellene "borítékozni" az orvosokat
Egy hét alatt meggyógyultam és a fogamat is megmentették!Hozzáteszem: egy kanyi vasat, se csokit, se kávét nem adtam egyik nővérnek, vagy orvosnak. Tisztelt Praxis blog! Szerintem én leszek az egyetlen, aki pozitívan fog nyilatkozni egy kórházról. 27 éves vagyok,…
Mobilalkalmazással ellenőrizhető a tüdőfunkció
Speciális orvosi vizsgálat nélkül is bármikor ellenőrizni tudják az asztmás-vagy krónikus tüdőbetegek tüdőfunkciót egy új, okostelefonokra készített alkalmazással. Speciális orvosi vizsgálat nélkül is bármikor ellenőrizni tudják az asztmás-vagy krónikus tüdőbetegek…
Depresszió: a globális krízis
Több ország és szervezet, köztük a WHO, az Egészségügyi Világszervezet igyekszik felhívni a közvélemény figyelmét a mentális egészséggel kapcsolatos problémákra. A depresszió gyakori és súlyos mentális betegség, amely mindannyiunkat…
Házi csibeburger lucernacsírával és zöldségekkel
Azt hiszem minden partyn jól jön egy hamburger. Főleg, ha házi készítésű a buci és a hús is. Lassan 1 éve, hogy nem ettem az M betűs étteremben. Nem baj, nem is vágyom rá. Megcsinálom itthon. Húspogácsa: 50 dkg darált csirkehús 2 ek cukormentes mustár 2 ek…
Levél - 15000 forint a rossz hír ára
10perces beszélgetés a doktor úrral és utána megvizsgált, ekkor voltam a 11.hétben, majd közölte velem az orvos, hogy meghalt a kisbabám kb 9hetesen. Ezért fizettem 15000ft-ot ,hogy közöljék velem a rossz hírt. Tisztelt Praxis! Terhes lettem minden rendben volt az elején a…
Szexualitás és a tizenévesek - veszély a netes pornó
Vajon a serdülők napjainkban forróvérűbbek és szabadosabbak, mint az előttük járó generáció tagjai voltak? Nem annyira, mint hinnénk, de a számítógép és a információs társadalom új kihívások elé állítják szülőket. Félünk attól, hogy pornót néznek, feltűnően…
3 sminktipp és mínusz 10 év
Az életkor előrehaladtával foltosodhat a bőr, megjelenhetnek a szem körüli karikák, ami smink nélkül fáradt benyomást kölcsönöz az arcnak. A száj- és szemkontúr pedig egyre kevésbé rajzolódik ki. 1. Ideális arcpirosító és alapozó – mínusz 4 év Az…
Tönkreteszi a párkapcsolatokat a mobiltelefon
A mobiltelefon puszta jelenléte is károsíthatja kapcsolatainkat. Ha ugyanis egy baráti vacsora alkalmával az asztalra tesszük a telefonunkat, azzal azt üzenjük a másiknak, hogy ő kevésbé fontos. Két kutatás eredménye is azt mutatja, ha a mobiltelefon látható a beszélgetés…
Tegye le Ön is! - segítség a dohányzásról való leszokáshoz
Segítség a dohányosoknak: 2012. október 1-je óta a 06 80 44-20-44-es non-stop telefonszámon ingyenesen kaphatnak szakszerű segítséget a leszokáshoz. Segítség telefonon Országos Dohányzás Leszokás Támogatási Módszertani Központot hoz létre az Országos Korányi…
A "szervadományozók" napja
2012. október 13-án (szombaton), 10.00-20.00 óra között Budapesten - a városligeti Nagyréten - kerül megrendezésre az Európai Donációs Nap, amely a szerv- és szövetátültetés, illetve -adományozás központi témája köré szerveződő esemény. Az Európai Donációs Nap…
Lisztmentes tortácskák málnával és lágy tejszínhabbal
Mekkora öröm mikor megtalálsz egy doboz málnát amit Anyukád tett a fagyasztóba?Nekem nagy :-). Mekkora öröm mikor megtalálsz egy doboz málnát, amit Anyukád tett a fagyasztóba? Nekem nagy :-).Főleg ilyenkor, mikor nincs. Vagyis biztosan van, mert mindig mindent lehet kapni, csak…
Levél - Olyan jól tudtuk csinálni, te tartottad, én nyomtam
Itt hagytál engem, jaj, jaj,mi lesz velem . Mit fogok én most már csinálni, kivel fogom most már csinálni? Olyan jól tudtuk mi csinálni , te tartottad, én nyomtam . Te tartottad én nyomtam. Sziasztok! Nővérke vagyok és a mosolygós fajtából :). Elmesélek egy édes…
Tök jó Zalakaroson
A szüreti mulatság után Zalakaros ismét várja az őszi szünetben a benépesülő Thermál utcában is a kikapcsolódásra vágyókat A kelta újév ünnepe az utóbbi évtizedben egyre kedveltebb ünnep hazánkban is, amikor a gyerekek töklámpást készítenek, a szülők…
Hizlal a továbbtanulás?
Átlagosan 5,3 kilót híznak a főiskolások és az egyetemisták képzésük végére - derült ki az Auburn Egyetem kutatásából. Korábbi tanulmányok már rámutattak, hogy az első év kritikus lehet a súlygyarapodás szempontjából, egy új kutatás azonban a hallgatók súlyának…
Vigyázzunk a lábunkra ősszel is
Az ősz beköszöntével egyre kevesebb lehetőségünk van lábunk kényeztetésére. Idén nyáron már nem volt kötelező tízcentis talpakon imbolyogni, az üzletek a különböző sarokmagasságú, nyitott, jól szellőző szandálok gazdag választékát kínálták, és akár papucsban is…
Miért jó biciklizni?
Egy brit felmérés szerint az élvezeti érték a legfontosabb érv a kerékpározás mellett. Sokan tekernek egészségügyi és takarékossági okokból is, de számos biciklista számára szempont a mozgásforma környezetbarát jellege. Tekerni jó Egy…
Anyává válni 35 felett
Mindennek megvan a maga ideje”,- tartja a mondás. Nincs azonban az a bölcs, aki minden tényezőt figyelembe véve - beleértve az egészségi állapotot, pszichés faktorokat, anyagi helyzetet és karriert - meg tudja mondani, hogy mikor a legszerencsésebb teherbe esni. Míg régen ferde…
Feketeribizlis Paleo Muffin
Nagyon finom lisztmentes muffin.Paleosoknak kötelező! A tészta egyik fele nem paleos lett, mert került bele pirított lágy zabpehely puffasztott amarant és Nestlé CornFlaks is. Hozzávalók: 7,5 dkg darált mandula 7,5 dkg darált dió vagy mogyoró 1 citrom…
Levél - Egy epeműtét története
A gyermek-gasztroenterológus egyszer sem vizsgálta meg, csak gyógyszert rendelt neki (!), a nővérpulttól ránézve a gyerekre annyit mondott, hogy jó súlyban van. Tisztelt Praxis Blog! Történetünk és kálváriánk kb. 1 évvel ezelőtt történt, de a mai napig for bennem…
Wellness hétvége télen-nyáron
Az egyhangú hétköznapokat könnyedén feldobhatjuk egy kellemes hétvégi wellness pihenéssel. De mit vigyünk magunkkal, ha wellnesszezni támad kedvünk? Az egyhangú hétköznapokat könnyedén feldobhatjuk egy kellemes hétvégi wellness pihenéssel. De mit vigyünk magunkkal, ha…
Gyaloglás közben is veszélyes a mobilozás
A mobiltelefonálás, SMS írása, vagy a netezés nemcsak vezetés közben lehet veszélyes, a gyalogosok figyelmét is elterelheti a feléjük közeledő autóról. A mobiltelefonálás, SMS írása, vagy a netezés nemcsak vezetés közben lehet veszélyes, a gyalogosok figyelmét is elterelheti…
Apák felkészítése a szülésre
Általában a férfiak nehezebben kerülnek bele a szülési helyzetbe. Gyakran félelmeiket, szorongásukat a nem megfelelő belevonódás, tájékoztatás okozza. Általában a férfiak nehezebben kerülnek bele a szülési helyzetbe. Gyakran félelmeiket, szorongásukat a nem megfelelő…
Lásson tisztán Ön is! - Október a Látás Hónapja
2012. október 1-től október 31-ig ismét elindul a Látás Hónapja rendezvénysorozat, melynek keretében országosan, több száz optikai üzletben ingyenes látásellenőrzésben és szaktanácsadásban részesülnek az érdeklődők. A világ nem alkalmazkodik látásunkhoz. Lásson tisztán…
Túrógombóc
A gombócokat pirított, szénhidrát-csökkentett kenyérmorzsa és zabkorpa keverékében forgattam meg. Sokszor készítem. A mait megelőzően a telken, múlthét végén. Anyósom, Juli nagyon szereti, neki szerettem volna vele kedveskedni. Sikerült remélem. Sok receptet olvasok. A napokban…