Veszítse el ráncait!


Átlagosan a huszonötödik életévre tehető az első ráncocskák megjelenése. Bár a genetikai kódon nem változtathatunk, megfelelően kezelve bőrünket, kivédve a károsító hatásokat akár tíz évet is nyerhetünk.
A genetikai meghatározottság mellett a helytelen életvitel…
Hizlal a továbbtanulás?

Átlagosan 5,3 kilót híznak a főiskolások és az egyetemisták képzésük végére - derült ki az Auburn Egyetem kutatásából.
Korábbi tanulmányok már rámutattak, hogy az első év kritikus lehet a súlygyarapodás szempontjából, egy új kutatás azonban a hallgatók súlyának…
Négy hét a szépség és egészség oltárán - I. rész

Az az átkozott narancsbőr, ugye? Mindenkinek van, mindenki szégyelli, szinte lehetetlen megszabadulni tőle. Vagy mégsem?
Az egészséges életmód és alakom megőrzése mindig olyan értékek voltak számomra, amelyekért érdemesnek tartottam a folyamatos küzdelmet. Rendszeresen járok…