Életmód - Így együnk a hideg hónapokban

2012.11.21. 14:00

4+1 táplálkozási tipp a téli időszakra   A tél közeledtével sokszor hajlamosak vagyunk a szabadtéri programokat kihagyni. Szabadidőnket kényelmes otthonunkban töltjük el inkább egy forró csokoládé vagy gőzölgő almás pite társaságában. Ilyenkor kevésbé kívánjuk…

Életmód - Karcsúbbak és szellemileg is frissebbek, akik reggeliznek

2012.11.20. 14:00

Az egészségi állapotot a kiegyensúlyozott táplálkozás jelentősen befolyásolhatja. Nagyban hozzájárulhat számos betegség megjelenésének és kifejlődésének a megelőzéséhez vagy késleltetéséhez. Az egészségi állapotot a kiegyensúlyozott táplálkozás jelentősen…

Rákmegelőző étrend – Mit együnk és mit ne?

2011.10.21. 09:36

A daganatok kialakulásában a genetika, az életmód és a környezeti hatások is részt vesznek. Az étkezéssel a betegség kockázatát lehet csökkenteni, de, sajnos, teljes védelmet nem nyújt. Milyen étrend segíti elő a daganatképződés és milyen étrend segít megelőzni…

Fogyj le egy hét alatt karfiollal!

2011.10.21. 09:32

Általában az emberek nagy része szereti a karfiolt, mégis csak ritkán kerül étlapra, pedig nagyon változatosan el lehet készíteni. Már nem csak hófehér színben, hanem az antociánnal „színezett” (ez van a lila karalábéban, lila burgonyában is) lila színben, illetve a…

Majszoljunk málnát - ha nem is mindig.

2011.04.26. 09:20

Miért majszoljunk málnát? Mindennapi csemege, nem mindennapi adottságokkal. A málna, akár a kaméleon. De miért? A málna egyike a legismertebb gyümölcsöknek. Ezt mutatja, hogy már a legkisebbek is szíven majszolják a kellemesen édes, piros szemeket. A hazánkban is őshonos finomság…

Mit egyél, ha lapos hasat akarsz?

2011.04.13. 10:13

Lehetséges, hogy kedvedre egyél, mégis lapos maradjon a hasad? Egy amerikai kutatás eredményei szerint igen!  Közel negyven évig, három generáción át vizsgálta egy amerikai kutatócsoport a teljes kiőrlésű termékek egészségre kifejtett hatását. A megfigyelések kimutatták,…

Sonka, ami nem sonka

2011.04.11. 10:20

Talán nem meglepő, de ma (már) a sonka nem csak húsból áll. A magyar szabályozás szerint nem kötelező feltüntetni, hogy mennyi egy adott sonka hústartalma, ezért ezt az adatot csak abban az esetben tudhatjuk meg, ha a gyártó büszke rá, és feltünteti a címkén.Idén április…

© 2009-2015 praxis
blogszabályzat
süti beállítások módosítása