C-vitamin-pótlás természetesen - Melyik zöldséget, gyümölcsöt fogyasszam?

2011.10.18. 14:23

A télre való felkészülés idején fokozottabban kell figyelni a vitaminbevitelre, hogy a náthának és az influenzának ellenálljon a szervezet. Különös fontos a C-vitamin, amit nem csak kapszulák, hanem zöldség és gyümölcs formájában is pótolhat. Itt van az ősz, itt van újra…

A krumpli zöldség vagy nem?

2011.04.08. 10:03

Nagy-Britanniában egy átlagos ember évi 94 kilogramm burgonyát fogyaszt el, és kétharmaduk szentül hiszi, hogy ez a sokoldalú zöldség része lehet az egészséges étkezésnek. A kormány véleménye ellentmond ennek. Annak ellenére, hogy a burgonya száz százalékosan természetes,…

© 2009-2015 praxis
blogszabályzat
süti beállítások módosítása