Életmód - Edzőterem vagy otthoni edzés? 7 tipp arra, hogyan válasszunk!
2012.11.30. 20:00
Már napi félórás mozgással sokat tehetünk az egészségünkért és a jó közérzetünkért. A rendszeresség szempontjából fontos, hogy megtaláljuk a számunkra legmegfelelőbb mozgásformát és örömünket leljük az edzésben. Már napi félórás mozgással sokat tehetünk az…
AmpliFitness - a jövő edzésmódszere már most
2012.11.11. 14:00
Az Amplifitness rohanó korunkhoz igazított megoldást kínál arra, hogy edzési tapasztalattól és kortól függetlenül karbantartsuk izmainkat, közérzetünket és egészségünket, akár csak heti 2x20 perces edzéssel. Mozgáshiányos életmódunkból kitörni iszonyúan nehéz. Hiába…