Terhes nőknek veszélyes lehet a háton alvás

2012.10.23. 14:00

kismama5.jpgAusztrál kutatók kiderítették, hogy a hátukon alvó kismamák esetében fokozódik a vetélés veszélye.

A Sydney Halvaszülés Kutatás 8 kórházból 295 terhesség adatait vizsgálta meg. A háton alvás hatszorosára növelte a halvaszülés kockázatát.

 

A kutatás vezetője, Dr. Adrienne Gordon, a Sydney Királyi Alfréd Herceg Kórház munkatársa elmondta: korábban már kimutatták, hogy ez a testhelyzet hosszabb távon rontja a magzat vérkeringését. A jobb oldalon illetve a háton fekvés az alsó végtagoktól a szív felé haladó fő vénát nyomja el, mely érinti a méh vérellátását is. Azt is hozzátette azonban, hogy aki már áldott állapotban van, ne kezdjen pánikolni, ha néha ebben a két pozícióban alszik. A terhesek kétharmada amúgy leginkább a bal oldalára heveredik le, ami sokkal magasabb arány, mint amit a gyermeket nem várók körében tapasztaltak. Valószínűleg ösztönösen választják ki azt, ami legkedvezőbb a babának.  Halvaszülésnek tekinthető az esemény, mikor a magzat a 24. hét után élettelenül jön világra. Ha ez korábban következik be, akkor kései vetélésnek hívják. Évente mintegy 4000 magzat születik halva az Egyesült Királyságban, ami napi 11 sajnálatos eseményt jelent. A halvaszülés tízszer gyakoribb, mint a bölcsőhalál.

 

Az esetek felében a közvetlen kiváltó okot nem lehet meghatározni. Tíz százalékuknál valamilyen abnormalitás áll a háttérben. Kiválthatja még az anya egészségügyi problémája, illetve a méhlepény rendellenességei.  Dr. Gordon kutatását az Ausztrál Halvaszülés Alapítvány finanszírozta. Kijelentették, hogy a munka egyedülálló abban a tekintetben, hogy kizárólag betöltött 32. terhességi héttől vizsgálta a jelenséget. ”Ebben az időszakban következik be legtöbbször a halvaszülés” - magyarázta az alapítvány igazgatója, Emma McLeod. ”A 32. hét után elhalt magzatoknak a 40 százaléka egyébként teljesen egészséges, halálozásukra nincs orvosi magyarázat.” Az alvási pozíció mellett kockázati tényező még az, hogy mennyit mozog a kicsi és hogy korának megfelelően növekszik-e. ”Összefüggést találtunk a kevesebb magzatmozgás és a halvaszületés között” - árulta el Dr. Gordon. Az egészséges terhességből élve született gyermekek édesanyjai arról számoltak be, hogy az utolsó időszakban gyakrabbá és erőteljesebbé váltak a mozgások.

 

A Tommy Alapítvány szülésznő vezetője, Emma Laing hozzátette: ”Mivel csak kevés nőt követtek nyomon a kutatás során, lehetetlen lenne az eredmények fényében biztosan működő tanácsokat adni a háton alvással kapcsolatban. Arra biztatta az aggódó kismamákat, hogy amennyiben változást észlelnek a magzatmozgásban, vegyék fel a kapcsolatot a Tommyval. vagy orvosukkal A kutatók igyekeztek megnyugtatni a kismamákat, hogy ne aggódjanak túlzottan az eredmények miatt. ”Kutatásunk megfigyelésen alapult, nem bizonyít semmiféle ok-okozati viszonyt a két jelenség között, mindössze csak összefüggést a kettő között.

 

Forrás: betegszoba.hu

 

A szoláriumozás okozza minden huszadik rosszindulatú melanomát

2012.10.23. 12:00

www.nepszava.hu.jpgA szoláriumozás okozza minden huszadik esetben a bőrrák legsúlyosabb típusát, a melanomát.

A kutatók becslése szerint a diagnosztizált rosszindulatú melanomák 5,4 százalékáért felelősek az erőteljes ibolyántúli sugarakat kibocsátó szoláriumok. A melanoma a bőrrák legveszélyesebb típusa, mivel gyakran átterjed más szervekre, és halálhoz vezet.

 

A San Franciscó-i Kaliforniai Egyetem kutatói 9 ezer melanomás pácienst vontak be tanulmányukba, amelyben a résztvevők korábbi szoláriumhasználatát is felmérték. Úgy találták, hogy a mesterséges napfényt rendszeresen használók között 29 százalékkal nagyobb volt a bazálsejtes karcinóma kialakulásának valószínűsége, amely a bőrrákos esetek nagyjából nyolctizedét teszi ki. A második leggyakoribb bőrrák típus, a pikkelysejtes karcinóma kialakulásának kockázatát 67 százalékkal találták nagyobbnak a szoláriumozók körében.  A tanulmány újabb bizonyítékot szolgáltatott arra is, hogy a 25 év alattiak későbbi bőrrákkockázatát az átlagosnál nagyobb mértékben emeli a szolárium, mint az ennél idősebbekét - írta a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása.    

 

Forrás: MTI

Sütőtökös-csokis szelet

2012.10.23. 10:00

images_1.jpgNagyon egyszerű, amolyan keverem-kavarom és pillanatok alatt kész.

Ismét sütőtök.  A férjem osztálytalálkozóra ment. Batyus buli. Ezzel kedveskedtem nekik. Azt mondták, elfogyott mind. A sütőtök nagyon puhává, szaftossá teszi a süteményt. Ennyi maradt itthon, hogy le tudjam fényképezni. Az egyiket megettem, mégis csak tudjam, miről beszélek. Az utolsó szelet Attila barátomé lett, aki épp beugrott egy finomságokból összeállított csomagért, hogy az éjszakai műszak alatt éhes ne maradjon. Pár nap múlva emlegette, hogy az a süti, amit ettem, míg pakoltál, emlékszel? Emlékszem.  Nagyon egyszerű, amolyan keverem-kavarom és pillanatok alatt kész. Kedden is elkészítem, hogy a kollégáimnak és barátaimnak kedveskedjek vele.  Egyik részét Zila formában képzelem el és vanília krémmel szeretném tölteni a mélyedéseket.

 1.85.jpg

10 dkg eritritet, xukrot, vagy ki mit használ, elkeverek 2 dl olajjal, csipet sóval és egyenként hozzá adok 6 tojást, amivel habosra keverem, majd 30 dkg megfőtt bormixerrel pürésített sütőtököt. 1 ek sütőport és 1 teáskanál szódabikarbónát is hozzákeverek. Nálam előre bekevert diós-fahéjas Dia Wellness lisztkeverékből készült 30 dkg hozzáadásával. Ti csináljátok 20 dkg liszt és 10 dkg darált dió összekeverésével. De én mindenképp kipróbálnám a helyetekben ezt a keveréket, mert mennyei! Az egészből homogén masszát keverünk és kivajazott, lisztezett tepsibe megsütjük. 35-40 perc alatt. A tetejére 10 dkg felolvasztott 90%-os étcsokoládét tettem és diót morzsoltam.

Béres Andrea

edesenegeszsegesen.hu

Pozitív - Veronika néni, a legjobb diagnoszta

2012.10.23. 06:00

old-woman.jpgFebruár vége óta Veronika már soha többé nem tart többé kiselőadást nekünk. Jó utat Veronika, pihend ki Magad! Köszönöm!  

Veronika dokinéni a háziorvosunk. Élete nagyobbik részét üzemorvosként töltötte. Azután háziorvossá lett a férjével, Csabával együtt. Csaba volt a gyerekorvosunk (3 gyerek mellé kell már), Veronika pedig a háziorvosunk. A gyerekek nőttek, azután lassan már mindannyian Veronikához tartoztunk. 30 éve ismerjük egymást. Veronika üzemorvosként olyan praxisra, diagnosztikai képességekre  tett szert, amihez fogható nincs. Anyu rosszul lett, éjjel Veronikáért mentem – mert Őbenne bíztam – ült anyu ágya mellett, engem kizavart. Félóra múlva: „János, hívja a mentőt! Éva néninek strokeja van.” Az is volt.

 

Apuval hasonló a történet. Időben, jó helyen, a megfelelő embernek köszönhetem azt a plusz pár évet, amit a szüleimmel tölthettem.   Én hosszabb kint-tartózkodás után tértem meg Zambiából, Zimbabwéből. Másnap egyik pillanatról a másikra, közel 41 fokos lázam lett. Veronika fél napot ült az ágyamon, mellettem. Nem hívta a mentőt, nem csinált semmit. Nézett! A feleségem nem értette. Egy idő után Veronika közölte: „Nem trópusi betegség, nem fertőzés. Más.” És várt. Másnap lement a láz, harmadnap kutyabajom. Azóta sem tudjuk mi volt a baj. Veronika vállalta! Magát, a presztizsét, engem, a családomat. Amikor bevezették a 300 forintos vizitdíjat, minden alkalommal elnézést kért. Adtunk volna többet is, de nem lehetett. Nem fogadta el.  Veronika volt a biztos, megbízható hátországunk minden bajra. Csak a cigivel nem volt megbékélve. Találkozásunkkor félórás figyelmeztető kiselőadás volt a büntetésünk. Tűrtük, de volt miért.    

 

Február vége óta Veronika már soha többé nem tart többé kiselőadást nekünk. Jó utat Veronika, pihend ki Magad! Köszönöm!  

Levél - Táppénz ötezer forintért

2012.10.22. 06:00

42282_halapenz-400.jpgMegismételte, ha táppénzre akarok menni, akkor fizessek, nem jöttem le hozzá az első napon, amikor kezdődtek a problémák, így csak akkor hajlandó kiírni, ha fizetek és még örüljek, hogy csak ötezer.

Tisztelt Praxis blog!

 

Egy ismerősöm hívta fel a figyelmemet a blogra, az elmúlt napokat olvasgatással töltöttem, és szeretném, ha az én történetem is bekerülne a többi közé. A hálapénz témához van két aktuális élményem, élményünk. Az első saját tapasztalat. Nem műtét, nem is valami komoly beavatkozás, csak egyszerű háziorvos látogatásra került sor részemről 4-én, mivel már napok óta lázam volt és így dolgozni sem voltam képes elmenni. Nem akartam nagyon komolyan venni, így első két napban csak a házi gyógymódokkal próbálkoztam és szabadságot vettem ki, de semmi eredményt nem sikerült elérnem, ramatyul voltam.  Úgy döntöttem, lemegyek az orvoshoz, és ha muszáj, kiíratom magam táppénzre.

 

Le is mentem, mondtam a helyzetet, jött az azonnali maroktartás, 5000, ha kiír táppénzre. Én nézek értelmetlenül, hogy most mi a fene van, rá is kérdeztem, hogy mégis miről beszél a doktor úr. Megismételte, ha táppénzre akarok menni, akkor fizessek, nem jöttem le hozzá az első napon, amikor kezdődtek a problémák, így csak akkor hajlandó kiírni, ha fizetek és még örüljek, hogy csak ötezer. Hát én dobtam egy hátast és nem a pénz miatt, hanem a pofátlanság miatt mondtam, hogy akkor hagyjuk az egészet, inkább terhelem még pár napig a szabadságkeretemet, írjon fel valamit, ha már ott vagyok. Hát nem írt fel semmit, mondta, hogy szedjek lázcsillapítót és hogy erre a megfázásra (?) jók a vény nélkül kapható cuccok is. Na itt fogyott el a türelmem és miután kifejtettem a véleményem, dühömben bevágtam az ajtót és hazamentem ledőlni. Még majd egy hétig nyomtam az ágyat, talán, ha kapok valami tényleges gyógyszert, hamarabb végzek a betegséggel.

 

Másik édesanyám esete. Ő nálam sokkal sűrűbben kénytelen orvosokhoz járni, van gond sajnos a szívével, valamint az ízületeivel. na, nála például havi 10-15 ezer forint is elmegy hálapénzre és ő ott is ad, ahol nem várják el ennyire pofátlanul. Mellesleg a gyógyszerei is egy kisebb vagyont tesznek ki havonta, és a kis nyugdíja, na az nem igazán elég semmire, így amennyire tudom, én is támogatom. Persze nem szívesen adok arra, hogy az a pénz sokszor minden ellenszolgáltatás nélkül mások zsebébe vándoroljon, de tehetetlen vagyok, mert hiába mondom neki, hogy csak akkor adjon, ha valóban érdemes rá, aki kapja, egyszerűen a falnak beszélek. Meggyőződése, csak akkor látják el tisztességesen, ha fizet érte. Talán nem is téved ebben és ez az igazán szomorú. Egy kis öreg hölgy inkább otthon maradna a fájdalmaival, nyűgjeivel, ha épp nincs pénze, mert fél. Fél, hogy nem látják el, hogy megsértik, lenézik, megalázzák, emberszámba sem veszik. Rengeteg története van, amikről akár könyvet is lehetne írni, így megértem őt. De azon el kéne gondolkodni, hogy valószínűleg nem ő az egyetlen, aki így gondolja és vajon hányan lehetnek, akik ezért nem is tudnak megfelelő ellátáshjoz jutni?

 

K. Imre

Szünet

2012.10.20. 11:39

pause.jpgA blog hétfőig ( október 22.) átmenetileg szünetel, a megértéseteket és türelmeteket köszönjük. Hétfőtől minden visszatér a régi kerékvágásba, azaz naponta jelentkezünk új bejegyzésekkel.

Rozmaringos fetás pizza

2012.10.17. 14:00

u 1362.jpgExtra ropogós és nagyon finom, ráadásul gyorsan és könnyen elkészíthető.

Valamelyik vasárnap azt éreztem, ha nem ehetek pizzát, meghalok. Na jó, azért nem ilyen véresen komoly a dolog. Sok időm nem volt, ezért egy expressz receptet vettem elő. Keleszteni 10 percet is elég és mehet is forró sütőbe. A szósz hidegen készül, extra gyors és finom. Ebben az esetben csak sajt és gomba került rá, de egy pohár hideg tejjel, limonádéval fogyasztva mennyei volt. Extra ropogós és nagyon finom lett.

 

Tészta: 20 dkg DW 50%.al csökkentett szénhidrát tartalmú liszt ,5 dkg zabpehelyliszt, 5 dkg hajdinaliszt, 1 ek sikér, 2,5 dkg élesztő, csipet édesítő, 1 kávéskanál só, 2 kis ág friss rozmaring levele apróra vágva, frissen darált bors, 2 dl langyos víz, 2 ek olívaolaj

 

Dagasztjuk, és 10 percet hagyjuk letakarva pihenni.

 

Paradicsom szósz hidegen:  1 kis doboz aranyfácán paradicsompüré, 2 ek olívaolaj, só, bors, édesítő, oregano, bazsalikom,1 gerezd átnyomott fokhagyma. Feta sajt és mozzarella ízlés szerint,v ékony szeletekre vágott gomba. 

0100.jpg 

Tésztát 4 részre osztottam és lepényeket nyújtottam.Sütőpapírra tettem,szósszal megkentem,rátettem a feltétet és 250 fokon 12 perc alatt megsütöttem.

 

Béres Andrea

 

www.edesenegeszsegesen.hu

Nyitott szívvel, segítő kézzel – a Lilly ismét gyerekeken segített

2012.10.17. 11:44

tn.jpgA Lilly gyógyszergyártó vállalat munkatársai idén is folytatták jószolgálati munkájukat Bicskén, ahol a Kossuth Zsuzsa Gyermekotthon kislakói számára egy vadasparkot építettek a vállalat jótékonysági napján.

A Lilly nemzetközi kezdeményezéseként idén negyedik alkalommal került hagyományszerűen megrendezésre Magyarországon a vállalat Jószolgálati Napja. Ezen a napon munkatársak ezrei, a világ több mint 35 országában, közel egy időpontban végeztek önkéntes, közhasznú munkát. Négy év alatt számos jó ügyet szolgáltak a magyar önkéntesek. 2008-ban a Tárt Kapu Kreatív Életért pszichiátriai betegegyesület művészetterápiás foglalkozásain készült alkotásokat árulták az Erzsébet téren rendezett művészeti vásáron, így segítve működésüket. Egy évre rá a felsőzsolcai árvízben megrongálódott Krisztina Óvoda udvari játékait újították fel a gyerekek nagy örömére. Tavaly pedig a bicskei gyerekeknél hagytak egy darabot a szívükből, miután a gyermekotthon 95 lakója nagy boldogsággal birtokba vette a felújított klubszobát és a gyógynövényparkot.

 2.jpg

Az idei együttműködés a bicskei Kossuth Zsuzsa Gyermekotthonnal tehát nem új keletű. A vállalat annak reményében választotta több éves partnerének az intézményt, hogy az adományoknak és a befektetett önkéntes munkának köszönhetően tartós segítséget nyújtsanak a gyermekek mentálhigiénés egészségi állapotának és közérzetének javításában, ami Lilly társadalmi felelősségvállalásának központi filozófiája.

 

A Lilly önkéntes munkatársai egy több mint 3,000 négyzetméteres területen alakították ki a vadasparkot, ahol szakemberek segítségével állatetetőket építettek és festettek, az etetőket elválasztó kerítéseket állítottak fel és sétányokat építettek ki. „Már régóta tervezünk egy olyan vadaspark, állatsimogató létrehozását, ami hozzájárulhat a gyerekek szociális készségeinek fejlesztéséhez, átélve a gondoskodás, ragaszkodás, szeretet élményét - fogalmazott Vásárhelyi János az intézmény igazgatója – ezért örömünkre szolgál, hogy a Lilly gyógyszervállalat partnerünk volt elképzelésünk megvalósításában.”

 3_1.jpg

Az otthon nagy hangsúlyt fordít a munkaterápiás nevelésre, amely felelősségre, kitartásra neveli a gyerekeket, és hasznos irányba tereli a bennük lévő energiákat. Az is ismert tény, hogy az állattokkal való törődés és foglalkozás számos pozitív változást segíthet elő az érzelmileg sérült gyermekeknél, amely során úgy érzik, hogy szükség van rájuk, fontosak és szeretik őket, ezáltal nő az önbecsülésük, csökken a szorongásuk és a magányérzetük. Az elkészült vadaspark tökéletesen alkalmas arra, hogy hozzájáruljon ezeknek a szociális készségeknek a fejlesztéséhez.

 

Lilly társadalmi felelősségvállalásának filozófiája:

 

A Lillynél már évek óta a vállalati kultúra része a felelősségvállalás a környezetükben élő közösségek iránt.  A vállalat hitvallása, hogy egy felelősen gondolkodó gyógyszergyártónak a hatékony terápiás lehetőségek fejlesztésén túl arra is figyelnie kell, hogy „jó polgárként” számos közhasznú tevékenység kezdeményezője és támogatója legyen.  A Lilly küldetése, hogy az emberek hosszabb, egészségesebb és aktívabb életet élhessenek - és ezt nem csak a legmodernebb innovatív gyógyszeripari technológiák, betegségmegelőzés és kezelés segítségével próbálja elérni, hanem az egészségtudatosság jegyében végzett felvilágosító programok, népegészségügyi kezdeményezések mellett a dolgozói önkéntes munkájával is!

https://www.lilly.hu/

Levél - Leszarják az ember problémáit

2012.10.17. 06:00

2am1.jpgNem értem, miért lehetséges, hogy a mentőknél leszarják az ember problémáit, vagy legalábbis velünk ez történt. Ott milyen alapon döntik el, kinek jár az ő ellátásuk és kinek nem? Mi kell ahhoz, hogy ne elhajtsák az embert, ha már az életveszélyes helyzet sem elég?

Tisztelt blog!

 

Nem értem, miért lehetséges, hogy a mentőknél leszarják az ember problémáit, vagy legalábbis velünk ez történt. Ott milyen alapon döntik el, kinek jár az ő ellátásuk és kinek nem? Mi kell ahhoz, hogy ne elhajtsák az embert, ha már az életveszélyes helyzet sem elég? A férjem jelenleg az intenzív osztályon fekszik, már túl van a közvetlen életveszélyen, de végződhetett volna ez sokkal rosszabbul is. Múlt csütörtökön történt az eset, ami majdnem tragédiába torkollott. A férjem szabadnapos volt, egész délelőtt pihent, semmi érdemlegeset nem csinált, olvasgatott, sétált egy 20 percet a kutyával és haza jött, majd megebédelt és ledőlt pihenni újra. Nem is volt semmi gond, én is tettem dolgomat, egyszer csak hallom, hogy nyöszörög bent a szobában szegény. Azonnal besiettem hozzá, megkérdeztem, mi a baj, halkan mondta, hogy fáj a gyomra, émelyeg, és nem kap levegőt. Mondtam neki, próbáljon pihenni, majd csak elmúlik. Próbált is szegény, de nem lett jobban semmivel, sőt, egyre rosszabbul érezte magát. Zsibbadásra is panaszkodott és folyamatos légszomjra, szinte rimánkodott, hogy hívjak segítséget, mert nagyon rosszul van. Ekkor már gondoltam, hogy nagyobb lehet a baj, ezért hívtam a mentők számát.

 

Annak rendje és módja szerint elmondtam férjem panaszait és kértem őket, jöjjenek, mert borzasztó állapotban van már. Tovább kérdezősködtek, hogy mi történt, mit evett a férjem én mindenre készséggel válaszoltam. Végül úgy ítélték meg, hogy csak biztos sokat evett, felfúvódott, vagy elrontotta a gyomrát, ezért pedig nem küldenek semmit. És még epésen meg is jegyezték, hogy nem kellene feleslegesen rabolnom az idejüket. Én minden erőmmel igyekeztem felhívni a figyelmüket, hogy nem ez a helyzet és komolyabb a baj, de egyszerűen nem foglalkoztak velem és a mondókámmal. Hívjam a háziorvost, ügyeletet, akit akarok, ennyi. Miután leráztak és férjem szenvedései nem múltak, felhívtam a háziorvosunkat, aki amint meghallotta a helyzetről szóló beszámolómat, azonnal mondta, ez szívroham, hívjam a mentőket. Itt ijedtem meg csak igazán, bár számítottam valami hasonlóra. Kissé feldúlva, ha őszinte vagyok hisztérikusan mondtam, hogy az imént hívtam őket és ezt és ezt mondták.

 

Az orvosunk nem szeppent meg, csak mérges lett kissé, mondta, akkor ő intézkedik, mer t ilyen egyszerűen nincs, ilyet nem lehet csinálni, minden perc számíthat. Azt mondta, mindjárt visszahív.  Így is történt, kb. 3 perccel később telefonált, hogy úton van az eset kocsi. Rá 10 -15 perccel már ki is érkeztek, majd miután gyorsan ekg-t néztek a férjemnél és megvizsgálták és mondták, hogy most nem is tudok a férjemmel menni, mert nagyon nagy a baj, azonnali beavatkozásra lesz szükség, majd menjek be. És már vitték is a férjemet. Szerencsére bent a kórházban azonnal elvégezték az életmentő beavatkozást és mostanra férjem már túl van az életveszélyen és bízom benne, hogy minél előbb fel is épül. Bent a kórházban is mondták, hogy nagyon kevésen múlt, hogy végzetes tragédiába ne torkolljon az a nap, istennek hála nem így lett.

 

Nagyon hálás vagyok a háziorvosunknak, mert ha ő nincs, akkor ma már biztos nem élne a férjem. De nem értem, hogy ha egy egyszerű ember elmondja, nagyon nagy a baj, akkor azt miért nem veszik komolyan? Miért nem érdekli őket, hogy emberek életével játszanak? Nincs mindenkinek ilyen lelkiismeretes háziorvosa és rengeteg szerencséje. És akkor még cinikusak is, és úgy viselkednek, mintha valami sértés, vagy gyermekcsíny lenne, ha hívják őket. Remélem, nem várják meg, ameddig valódi tragédia nem lesz.

 

Erzsébet

A méret a lényeg - a pelenkánál is?

2012.10.15. 14:00

1243531087.jpgMielőtt megszületik az első gyermek, azt sem tudja a leendő anya, hogy milyen pelenkát vegyen neki. Később bőven lesz alkalma a pelenkák világába beletanulni: addig, amíg szobatisztává nem válik egy gyermek, átlagosan 5000-szer kell bepelenkázni.

A kórházba szülni induló kismama csomagjában – a kórházak, klinikák igényei szerint – szinte mindig kell lenni egy csomag pelenkának is, amit a kórházban eltöltött napok alatt adnak a gyermekre. Ezért célszerű, ha már a szülés tervezett időpontja előtt pár héttel vesz a kismama egy csomag újszülötteknek való pelenkát, aminek a csomagolásán sokszor csak a „New Born” = újszülött felirat szerepel. Az újszülötteknek szánt pelenkákon általában a kicsiknek passzoló 2-4 kg testtömeg tartomány van megadva.   

 

A pelenkákon feltüntetett testtömeg-tartomány csak irányadó  

 

Ha a baba kinövi az újszülött-pelenkát, akkor pelenkamárkáktól függően változnak a nagyobb méretű pelenkák testtömeg-tartományai. Ezek azonban csak irányadók! Nem szabad túlságosan komolyan venni a megadott kg-értékeket, hiszen a gyermek testfelépítése, kora, mozgásaktivitása, a széklet mennyisége és állaga mind-mind befolyásolhatják azt, hogy pl. egy 7 kg-os csecsemőnél érdemes-e már olyan pelenkára váltani, ami „papírforma szerint” csak a 9 kg fölötti csecsemőknek való. Ha az éjszakát nem bírja ki egy pelenkával a csecsemő, ha kiszivárog, kifolyik a széklet vagy a vizelet a pelenkából, és ez többször előfordul, akkor mindenképpen váltani kell. Nem csak az adott pelenkát egy tisztára, hanem gondolni kell a méret, de esetleg a márka lecserélésére is.

 

Próbáljunk ki többféle pelenkát  

 

Márkáktól függően, vagy márkákon belül típusonként is eltérő a pelenkák nedvszívó-képessége, a derékhoz, illetve hashoz való illeszkedése, a felületének a puhasága, az oldalának a gumírozottsága, a szélek fodrozottsága stb. Éjszakára és nappalra eltérő típusú pelenkák használhatók. Célszerű éjjelre erősebb nedvszívó-képességű pelenkába tenni a gyereket. Egy gyermekére odafigyelő anyuka észreveszi, ha a gyermeke nem elégedett a pelenkával. A pelenkák közötti válogatásban segítenek azok a pelenka termékminták, amiket a kórházban/klinikákon, esetleg a védőnőtől vagy a gyártó cégektől kap az anyuka. Egy-egy darab kipróbálása után meg lehet győződni arról, hogy erre van-e szüksége a babának és a mamának.  

 

Dr. Budai Marianna PhD

 

Forrás: patikamagazin.hu

Töltött paprika kicsit másként

2012.10.15. 12:00

u 1224.jpgImádom.Mi tagadás, a Mama mestere volt.Anyu is jót tud, de nem olyat.Én meg olyat, mint egyikük se. Reformosítva. Nincs benn liszt, rizs helyette bulgur kerül a töltelékbe, cukor helyett édesítő.Egyébként ugyan úgy sok zellerrel csináltuk, csináljuk mindannyian.Mama főtt burgonyával tálalta.

Hozzávalók 4 személyre: 

8 paprika

1 fej vöröshagyma

1 gerezd fokhagyma

1 tojás

1 liter paradicsomlé

1 üveg 3.5 dl-es sűrített paradicsom

50 dkg darált hús

10 dkg nyers bulgur

4 szál zellerlevél

1 db paradicsom

bors

petrezselyem

 

A paprikát kicsumázzuk. A húst, bulgurt, sót, borsot, a tojást, a zúzott fokhagymát és a fűszereket összekeverjük. A masszát beletöltöm a paprikákba. Ha marad húskeverék, akkor gombócokat készítek belőle. A paradicsomlevet, pürét, elkeverem és felteszem főni. Mikor forr, mehet bele a zellerlevél, vöröshagyma, egész paradicsom, só, bors és a töltelékek. Lassú fokozaton 1 órát csendesen rotyogtatom. Mikor megpuhult, mehet bele az édesítő. Friss köleses-magos házikenyérrel tálaltam.

 

Béres Andrea

 

www.edesenegeszsegesen.hu

Levél - Doktor House szindróma

2012.10.15. 06:00

dr-house.jpgHa a beteg megkapja a megfelelő ellátást, ne szóljon akkor sem, ha az édesanyját szidják közben, vagy leköpik?

Tisztelt Praxis blog!

 

Rendszeresen olvasom önöket, nem csak a cikkeket, a kommenteket is. Elég vegyes véleménnyel vagyok a hozzászólókkal kapcsolatban. Akadnak, akik jól látják át az összefüggéseket és képesek elismerni, ha valami rosszul működik, még úgy is, hogy ők is részei az egészségügyi rendszernek, de vannak, akik a legnyilvánvalóbb botrányos dolgokat is makacsul tagadják, és a homokba dugják a fejüket. Azt is észrevettem, hogy majdhogynem konszenzus alakult ki abban, hogy egy orvosnak, ápolónak, nővérnek kizárólag jó szakembernek kell lennie, mellette nincs szükség az emberséges, udvarias bánásmódra. Ha a beteg megkapja a megfelelő ellátást, ne szóljon akkor sem, ha az édesanyját szidják közben, vagy leköpik. Persze, sarkítok, de mégis csak erről szónokolnak annyian. Én ezt a hozzáállást Doktor House szindrómának hívom. Jómagam azt az álláspontot képviselem, hogy a megfelelő ellátás szerves része kell, legyen a kedvesség, empátia, udvariasság hármasa is.

 

Elmesélek egy rövid történetet, amely két héttel ezelőtt játszódott le egy budapesti rendelőben.  Ortopédiára kellett mennem, az ok lényegtelen a történet szempontjából. Várakozást letudtam minden ellenérzés nélkül, egyrészt nincsenek illúzióim, másrészt sűrűn kell sajnos orvosokhoz fordulnom, megszoktam. Az ortopéd orvost eleddig nem ismertem, korábban egy másik doktor rendelt, de nyugdíjba vonult. Nos, már ott éreztem, hogy nem leszek valami vidám, amikor a tisztelt doktor úr köszönés helyett csak a bajusza alá morgott valamit, közben annyira sem méltatott, hogy rám pillantson. Szólt, hogy adjam oda a beutalómat és adjam elő a problémámat, közben folyamatosan a bunkofonján babrált, mintha ez volna a világ legtermészetesebb dolga. Azt hiszem ennél azért nagyobb figyelmet érdemel az egyszeri halandó, még akkor is, ha csak egy szerencsétlen beteg az illető.

 

Elmondtam a helyzetet, a panaszaimat, bár azt hiszem könnyebb lett volna, ha mondjuk a szemébe nézhettem volna és látom benne a figyelmet. Ezután közölte a doktor úr, hogy megvizsgál, de közbe jött egy nyilván sürgős telefon, amit nem lehetett volna a vizsgálat, netán a rendelés utánra hagyni. Felvette a telefont a doktor és nem tévedés, 19 percen át egyfolytában beszélt és tessék megkapaszkodni, abszolúte magánbeszélgetésről volt szó, a doktor úr valamilyen családi-baráti konfliktusát intézte a fülem hallatára. A részletekről nem mesélnék, mert nyilván magánügy, viszont amellett nem mehetek el szó nélkül, hogy a t. doktor úr úgy káromkodott, amit egy jólképzett, derék kocsis is megirigyelt volna. Repkedett a sok b.meg és k.anyád, én meg csak álltam ott és azon morfondíroztam, mitévő legyek. Bent maradni ciki, de már félig levetkőztem, kimenni szintén ciki, szóval ördögi kör volt. Így vártam, ahogy már mondottam volt, közel 20 percen keresztül.

 

Midőn befejezte végre a telefonálást, végre rám nézett és elkezdett sürgetni, de vagy még mindig a beszélgetés hatása alatt volt, vagy ez nála a módi, egy jól elhelyezett „b.meg siessen már, nem érünk rá” kíséretével bírt rá, hogy csipkedjem magam. Jámbor és türelmes ember vagyok, de itt majdnem én is kivetkőztem magamból, végül inkább csak nyeltem egy nagyot és annyiban hagytam a dolgokat. Nem lett volna értelme még jobban felhúzni a doktor urat, meg aztán már így is rengeteg idő pocsékba ment, hát inkább nem szóltam semmit. Így legalább hamarosan túlestünk a vizsgálaton, amely azzal zárult, hogy előbb-utóbb műtétre lesz szükségem. Miután felöltöztem, elköszöntem és kislattyogtam a rendelőből, rosszabbul éreztem magam, mint amikor odamentem.  Köszönhetően egy olyan orvosnak, aki a jómodorról még csak nem is hallott vélhetőleg.

 

Összegezve tehát, elláttak, megvizsgáltak, szakszerűek voltak, igaz, jól meg is várattak és még én voltam letolva, amiért lassú vagyok, ráadásul olyan hangnemben, amit egy jóérzésű ember a kutyájával szemben sem enged meg magának. És valamiért ez engem igenis felháborított. Felháborított, mert megadtam a tiszteletet egy embernek és azt hiszem joggal vártam el én is ezt a tiszteletet tőle. Ahogy elvárom a boltos kishölgytől, amikor felvágottat veszek, ahogy elvárom az ellenőrtől, amikor a személyimet kéri, hogy igazoljam, már valóban ingyen utazhatok, ahogy elvárom mindenkitől, akivel úton-útfélen összehoz a sors, és ahogy megadom ezt nekik, korra, nemre, iskolázottságra való tekintet nélkül minden áldott nap.  Én ugyan nem végeztem orvosi egyetemet, csak egy egyszerű, nyugalmazott mérnökember volnék, de engem még abban a szellemben neveltek jóanyámék, hogy annyit adj meg fiam másoknak, amennyit te magad is elvársz.

 

Nincs pénz az egészségügyben? Rosszul fizetik az orvosokat? Tény, kérem szépen, tény. No de a tanárok zsebét tán tömik, mint a ludat? A bolti eladó dúskál a pénzben? A legtöbb egyszerű ember egyik napról a másikra él. Mégis biztos vagyok benne, hogy mindannyian, akik szerint lényegtelen az emberi viselkedés, dúlnak, fúlnak, ha ők tapasztalnak hasonlót. Nehéz volna köszönni? Nehéz volna ránézni a betegre és odafigyelni rá? Nehéz volna a magánbeszélgetéseket félretenni és munkaidőben a munkával foglalkozni? Mindez nem pénz, hanem nevelés, minimális szociális érzékenység és némi emberbaráti érzet függvénye. Ha pedig mindez megoldhatatlan nehézségek elé állít néhányakat, tessék más hivatás után nézni!

 

Tisztelettel: Tálos Mihály

Nem az elhízás, hanem a sörhas az igazán veszélyes

2012.10.14. 18:00

sörhas.jpgSok statisztika és tanulmány bizonyította, hogy a kövérek korábban és gyakrabban halnak meg szív-és érbetegségben, mint a karcsúak, ám egy új vizsgálat adatai azt jelezik, hogy nem a súlytöbblet az igazi veszély, hanem az, ha valaki hasra hízik.

Az Európai Szívgyógyász Társaság müncheni kongresszusán amerikai kutatók ismertették meglepő eredményeiket. Francisco Lopez-Jimenez és munkacsoportja hatalmas kutatás adatainak elemzése alapján jutott arra a következtetésre, hogy a szívbetegség okozta halál kockázata szempontjából nagyobb jelentősége van annak, hogy testünkben hol rakódik le a zsír, mint annak, hogy ez hány kiló. 

 

Pocakban nagyok fokozottan veszélyeztetettek 

 

Az Egyesült Államokban már a harmadik alkalommal folyik az a vizsgálat, amelyben a lakosság összetételét jellemző, panaszmentes emberek egészségi állapotát igyekeznek fölmérni. Csaknem tizenháromezer 18 évesnél idősebb amerikai mindenféle adatát követik, a testsúlytól a különböző laboratóriumi eredményekig.  A munkacsoport a testmagasság, a testsúly, a haskörfogat és a csípő körfogat méretét hasonlította össze. A vizsgálat már 15 éve tart, az átlagos életkor 44 év és a csoport fele férfi. Az értékelés során figyelembe vették az egyéb kockázati tényezőket is.   Minden testsúlycsoportból a hasra hízottak közül haltak meg a legtöbben. A halálozás kockázata a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából esetükben háromszor bizonyult nagyobbnak, mint a normál súlyú csoportban és a duplája volt annak is, ami az egyenletesen kövérek körében fordult elő.

 

Füstmentes, sportos és csak mérsékelten fogyaszt alkoholt 

 

Az egészségügyben dolgozóknak folyamatosan tanítani kell mindenkit arra, hogy ne hízzanak el és figyeljenek a has-csípő arányra - hangoztatta a vitában Karine Sahakyan, a kutatócsoport tagja. Az egészséges életmód lényege az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás.   Ez összecsengett Pekka Juosilahti finn kutató előadásának eredményeivel, aki húszezernél több finn felnőtt 16 esztendei megfigyelését ismertette. A nem dohányzó, alkoholt mérsékelten fogyasztó, rendszeresen mozgó és megfelelő testsúlyú emberek körében a nagy kockázati tényezőt jelentő magas vérnyomás előfordulása kétharmadával kisebbnek bizonyult azokéhoz képest, akiknél az előbbi kockázati tényezők bármelyike megtalálható.  

 

Forrás: MTI, patikamagazin.hu

Veszélyben a férfiak - kétszer nagyobb a halandóság

2012.10.14. 16:00

3.jpgEurópában a 15-64 éves korosztály körében a férfiak halandósága kétszer nagyobb, mint a nőké. Az idő előtti halálozások okai között kiemelt helyet foglal el a rákbetegség.

Európában a 15-64 éves korosztály körében a férfiak halandósága kétszer nagyobb, mint a nőké. Az idő előtti halálozások okai között kiemelt helyet foglal el a rákbetegség. A férfiak körében leggyakrabban diagnosztizált rákfajta a tüdőrák mellett a prosztataráknak is sok az áldozata, pedig a korán felfedezett prosztatarák jól gyógyítható betegség.

 

Szomorú vezető szerepe van Magyarországnak  

 

A rákos megbetegedések okozzák a 65 év alatti férfilakosság halálozásának egyharmadát.  A tumor okozta halálozási arány a férfiak körében kétszeres különbséget mutat az EU 27 országaiban.  A mortalitási ráta legmagasabb Kelet-Európában, ezen belül is a „szomorú vezető” szerep jut Magyarországnak.

 

Sajnos, a férfi a gyengébb nem.     

  • A férfiak 4-5 évvel kevesebben élnek Európában.    
  • Hazánkban 5-8 évvel korábban halnak meg.    
  • A halálozási többlet 2/3-ad része a helytelen életmód miatt alakul ki.

 

A prosztatarákot megelőzni nem lehet - a gyógyuláshoz a szűrésen keresztül vezet az út  

 

Európában az idősebb férfilakosság körében igen gyakran diagnosztizált tumoros betegség a prosztatarák: mintegy 3 millió férfi érintett. Az időben felismert prosztata tumor jól kezelhető. Prosztatája minden férfinak van, de rejtett helyen és ezért nem tudatosul, hogy rendkívül fontos az ötven év feletti férfiak rendszeres prosztatavizsgálata

 

  •  A Magyar Rákellenes Liga felhívja az ötven fölötti férfiak figyelmét, hogy ha több mint egy éve nem vettek részt prosztata vizsgálaton, forduljanak orvosukhoz.    
  • A Liga kéri az édesapjukért felelősséget érző lányokat, férjüket szerető feleségeket és a felnőtt gyermekükért felelősséget érző édesanyákat, hogy ösztönözzék a szeretett férfit a rendszeres, de legalább évi egyszeri orvosi ellenőrzésre.    
  • A Magyar Rákellenes Liga honlapján elindítja a prosztata egészségével kapcsolatos orvos válaszol rovatát. Ezzel kívánja segíteni azokat a férfiakat, akik a háziorvossal vagy urológussal való személyes konzultáció előtt szeretnének általában tájékozódni a prosztataproblémákról szakember segítségével.

 

Figyelni kell a test jelzéseire  

 

A korai felismerést nemcsak az orvosi vizsgálat segíti, hanem a betegség lehetséges jeleinek figyelése, észlelése s gyanú felmerülése esetén az orvos felkeresése is. „Ha nem figyeltem volna oda, hogy a testem másként viselkedik, mint szokott, ma nem beszélgethetnénk” − erősítette meg Szacsvay László színművész, aki 6 évvel ezelőtt észlelte azokat a figyelmeztető jeleket, melyekről bebizonyosodott, hogy prosztatarák okozta. Az eredményes kezelést követően a művész úr sikeres pályafutása töretlenül folytatódott, jelenleg is több színdarabban játszik, és a Magyar Rákellenes Liga a prosztatarák korai felismerése érdekében folytatott munkáját támogatja.  

 

Magyar Rákellenes Liga

 

Forrás: patikamagazin.hu

Veszítse el ráncait!

2012.10.14. 14:00

woman-looking-in-a-mirror.jpgÁtlagosan a huszonötödik életévre tehető az első ráncocskák megjelenése. Bár a genetikai kódon nem változtathatunk, megfelelően kezelve bőrünket, kivédve a károsító hatásokat akár tíz évet is nyerhetünk.

A genetikai meghatározottság mellett a helytelen életvitel (regenerálódás hiánya, mozgásszegény életmód, egyoldalú táplálkozás stb.), a rossz szokások (dohányzás, szeszes ital, éjszakai kimaradás, mulatozás) s természetesen a hiányos és hibás bőrápolás is, jócskán meggyorsítják a ráncok megjelenését.

 

Növényi hormonok hidratálják a bőr mélyrétegeit 

 

Az évek folyamán bekövetkező, egyre nagyobb nedvességveszteséget folyamatosan pótolni kell: hidratálókrémekkel és gélmaszkokkal mindenkinek módjában áll növelni bőre víztartalmát.  A bőr vízveszteségének pótlására a növényi olajok ápoló hatását újabban speciális növényi hormonok hozzáadásával biztosítják. A tapasztalatok azt mutatják, hogy a fitohormonokat tartalmazó kozmetikumokkal eredményesen fokozható a felszíni és mélyrétegi hidratáció. Mivel a kapillárisok keringése javul, a bőr feszesebbé és rugalmasabbá is válik.  Nagyon sok növény tartalmaz az ösztrogénhormonhoz hasonló, növekedést serkentő anyagot (a növényi csírák, a lenmag, a vöröshere, a yukka, a komló, a paradicsom, a paprika és a csalán). Előnyös, ha ezek a változókor táján lévő nők ételei között is egyre gyakrabban szerepelnek.  A vízmegtartó anyagok (ceramid, hialuronsav, szorbit, aloe vera) mellett idősebb korban gondoskodni célszerű a bőr egyre fogyó zsíranyagainak megfelelő pótlásáról is (jojobaolaj, búza-, kukoricacsíra-olaj, shee-vaj).  A növényi hormonokon kívül az A-, E-, C-vitaminok és az enzimek hatásos ellenanyagai az öregedést gyorsító folyamatoknak. Fogyasszunk sok friss gyümölcsöt és zöldséget.

 

Az aktívabb anyagcseréért 

 

A sejtek anyagcseréje aktívabbá tehető: rendszeresen végzett arcmasszázzsal, meleget adó maszkokkal, pakolásokkal. Az otthon is elvégezhető értornával (váltott hideg-meleg arcfürdő) javítani lehet a bőr vérkeringését, anyagcseréjét. Az elhalt szarusejtek eltávolításával (peelingek) a sejtosztódás is intenzívebbé válik. A sejtek anyagcseréjét különféle energiát adó kezelésekkel is aktivizálni lehet.  A szépségszalonokban használatos elektromos, hő-, fény- és lézerkezelések mind alkalmasak a bőr bioenergiájának növelésére. 

 

Méregtelenítéssel a feszesebb bőrért

 

A bőrt feszesíteni is lehet. Gondoskodni kell a bőr rendszeres méregtelenítéséről. Erre az aktív, verejtékezéssel járó mozgásformák (hetente legalább 3-szor fél óra) és a szaunázás kiváló lehetőséget nyújt. Idősebb korban a kiadós séták is megteszik. A kollagénrostok feszesítésére a kozmetikusok elektromágneses kezeléseket végeznek.

 

Tornáztassa arcát! 

 

Érdemes elsajátítani az arctornát. A helyesen végzett gyakorlatokkal (napi 5 perc) a toka, a száj körüli ráncok és az ijesztő orr-száj barázdák látványosan finomíthatóak. Kevés önfegyelemmel a későbbi mély bevésődések kialakulását lehet megakadályozni. Még fiatalon le kell szokni az állandó ajakcsücsörítésről, a homlokráncolásról vagy a szemhunyorgatásról.  És még egy fontos dolog: az oxigéndús, friss levegő az egész szervezet számára felüdítő. A szabadban végzett séták, a rendszeresen végzett légzőgyakorlatok a regenerációs folyamatokat is támogatják. 

 

Markovics Vera kozmetikus

 

Forrás: patikamagazin.hu

Panna Cotta joghurtból, citrommal és vanilíával

2012.10.14. 12:00

00000.jpgA történet igen egyszerű,kezdő háziasszonyok is próbálkozzanak nyugodtan, nagyon finom.

A múltkori panna cotta sikerén felbuzdulva szerettem volna kicsit kalóriacsökkentett verziót is készíteni. Csak joghurtból készült, nincs benne tej, tejszín se. Üdítően frissítő a citrommal és vaníliával. A történet igen egyszerű, kezdő háziasszonyok is próbálkozzanak nyugodtan, nagyon finom.

 

Hozzávalók:  

5 dl joghurt (legjobb a házi)

1 ek zselatin

1 nagy citrom reszelt héja és leve

 Édesítő ízlés szerint (dw cukor,nyírfacukor,xilit stb)nálam dw cukorhelyettesítő

 1 rúd vanília kikapart magjai

 

Az egészet összekeverjük és felmelegítjük, de nem kell forrnia. Kiöblített formákba tesszük, és a hidegre tesszük dermedni 2-3 órát. Kifordítva tálaljuk. Készülhet hozzá gyümölcsszósz is, mint itt alább a körteszósz a képen.

 u 1229.jpg

Béres Andrea

 

www.edesenegeszsegesen.hu

Pozitív - Nem hiszem, hogy agyon kellene "borítékozni" az orvosokat

2012.10.14. 08:54

03-halapenz-600x400.jpgEgy hét alatt meggyógyultam és a fogamat is megmentették!Hozzáteszem: egy kanyi vasat, se csokit, se kávét nem adtam egyik nővérnek, vagy orvosnak.

Tisztelt Praxis blog!

 

Szerintem én leszek az egyetlen, aki pozitívan fog nyilatkozni egy kórházról. 27 éves vagyok, középvezető. Egyetlen éjszaka alatt a bal felső ötös fogam bedurrant és körülbelül háromszorosára dagadt a fejem. Párom reggel berángatott a szombathelyi Markusovszky Kórházba. Eddig semmi jó tapasztalat nem volt, vagy csak nagyon- nagyon kevés. Elirányítottak a szájsebészetre. Ott kb. 10 percet kellett várnom, kijöttek, megnéztek: "Úristen! Sürgősségi eset! Előre vesszük!"

 

5 perc múlva már röntgen, érzéstelenítő és műtöttek: csonthártyagyulladás. Abból is az agresszív fajta. Potyogtak a könnyeim műtét közben, de az osztályos orvosnő fogta a kezem, nyugtatott, beszélt hozzám. Reméltem, hogy ambulánsan megúszom: tévedtem. Bentfogtak 3 napra :( Párom hozta utánam a cuccaimat - köztük a laptopot és mobilnetet, hogy bentről is tudjak dolgozni. Sosem voltam kórházban, így fogalmam sem volt, hogy mi kellhet (pl köntös, de olyanom nem volt akkor bent) Nővérkék adtak mindent és mindig kivették a gépet a kezemből, hogy ne dolgozzam annyit. Az osztályos orvos 2 óránként bejött ellenőrizni, beszélgetni, mindig megnevettetett. Naponta jártam csíkozásra, ott is mindig segítettek és előzékenyek voltak. 3 nap után úgy kellett kikönyörögnöm, hogy hazamehessek.

 

A jófej osztályos orvossal megbeszéltem, hogy feküdni otthon is tudok, szóval nincs értelme maradnom (akkor már nem kaptam infúziót sem). Elengedett. Egy hét alatt meggyógyultam és a fogamat is megmentették! Semmi nyoma nincs annak az közel 7 centis vágásnak, amivel megmentettek egy agyhártyagyulladástól.  Hozzáteszem: egy kanyi vasat, se csokit, se kávét nem adtam egyik nővérnek, vagy orvosnak. Semmit. Ők mégis úgy engedtek haza, hogy ingyen kaptam még 1 heti antibiotikumot és fájdalomcsillapítót.  Nem hiszem, hogy agyon kellene "borítékozni" a jobb ellátás érdekében az orvosokat. Az én tapasztalatom erre az élő példa, hogy igen: van kivétel!

 

 Üdv: D.

Mobilalkalmazással ellenőrizhető a tüdőfunkció

2012.10.13. 16:00

3642696527.jpgSpeciális orvosi vizsgálat nélkül is bármikor ellenőrizni tudják az asztmás-vagy krónikus tüdőbetegek tüdőfunkciót egy új, okostelefonokra készített alkalmazással.

Speciális orvosi vizsgálat nélkül is bármikor ellenőrizni tudják az asztmás-vagy krónikus tüdőbetegek tüdőfunkciót egy új, okostelefonokra készített alkalmazással.  Olyan, orvosi szempontból is megbízható alkalmazást fejlesztettek ki a Washington Egyetem kutatói két amerikai kórházzal együttműködve, amely lehetővé teszi, hogy a készülékre fújva bárki, otthon, vagy akár útközben ellenőrizhesse a tüdőállapotát.

 

Bár eddig is léteztek hasonló alkalmazások, azok többnyire megbízhatatlanok voltak, mivel hiába mértek szintén mikrofonnal, csupán a hang erejét vizsgálták, ami attól is függhet, hogy milyen közel tartjuk a szánkhoz a mikrofont. Az új program azonban a hanghullámok frekvenciáit elemezve von le következtetéseket, ami sokkal pontosabb adatokat biztosít.  Az Informatikai Szövetség Nemzetközi Konferenciáján bemutatott eredmények szerint az alkalmazással az okostelefonok 5 százalékos pontossággal mérnek, ami megfelel az orvosi előírásoknak.  ”A tüdőgyógyászatban nagy szükség van az ilyen alkalmazásokra, amelyekkel olcsón és kényelmesen elvégezhetőek az ellenőrzések”- mondta Shwetak Patel, a fejlesztésben résztvevő egyik villamosmérnök.

 

Forrás: betegszoba.hu

 

 

Depresszió: a globális krízis

2012.10.13. 14:00

depression-080309-main-424x283.jpgTöbb ország és szervezet, köztük a WHO, az Egészségügyi Világszervezet igyekszik felhívni a közvélemény figyelmét a mentális egészséggel kapcsolatos problémákra.

A depresszió gyakori és súlyos mentális betegség, amely mindannyiunkat érint     

 

  • Világszerte minden korosztályból több mint 350 millió ember szenved depresszióban. Számos további millió ember közvetetten érintett, ha közeli barátok vagy rokonok lesznek depressziósak.     
  • A depresszió okozta teher egyre növekszik és általában 50%kal több nő szenved depresszióban, mint férfi.  A legújabb tanulmányok szerint sok serdülő és fiatal felnőtt is depresszióban szenved.     
  • 10 szülő nőből 1 vagy 2 tapasztalja meg a szülés utáni depressziót.     
  • A depresszió a legjelentősebb mentális egészségi probléma az Európai Régióban. Hét ember közül egy szenved súlyos kedélybetegségben az élete során. Minden évben, mintegy a társadalom 7%a szenved súlyos depressziótól. Ha a szorongást és a depresszió enyhébb formáit is hozzávesszük, akkor ez az érték legalább 25%.    
  • A depresszió különbözik más hangulati ingadozásoktól; két hétig, vagy annál is tovább tartó szomorúságérzet jellemzi és akadályozza a mindennapi tevékenységek elvégzését.    
  •  A depresszió egyik legdrasztikusabb következménye az öngyilkosság. Majdnem 1 millió ember követ el öngyilkosságot évente; nagy részük depresszióban szenved.     
  • A depresszió a leggyakoribb oka a hosszú ideig tartó betegszabadságnak és a fogyatékosságnak. A depresszió teszi ki a mentális zavarok okozta betegségterhek legnagyobb részét, összesen mintegy 20%ot a WHO Európai Régiójában, sőt 26%ot az Európai Unióban. A depresszió egyedül felelős a fogyatékossággal leélt napok mintegy 15%ért. Egyes országok, mint például Dánia és Hollandia, arról számoltak be, hogy a hosszú ideig tartó betegszabadságok és rokkantsági kifizetések közel 50%‐ának oka a mentális zavarok, többnyire a depresszió.     
  • A depresszió emeli a magas vérnyomás, szívinfarktusok, az agyvérzés és valószínűleg a rák kockázatát is. Ugyanígy a szív‐és érrendszeri betegségek, a rák és a cukorbetegség a depresszió növekedését eredményezik.

 

A depressziót megbízhatóan lehet diagnosztizálni és kezelni     

 

  • A depressziót képzett egészségügyi szakemberek, mint például az általános orvosok és ápolók korán azonosíthatják.     
  • A legtöbb depresszióban szenvedő ember sikeresen kezelhető és térhet vissza normál produktív életéhez, anélkül, hogy kórházi ápolásra szorult volna.     
  • A depresszió ismert és hatékony kezelései közé tartozik a pszichoszociális kezelés és gyógyszerelés. Ugyanakkor az érintett személy és család aktív részvétele is nagyon fontos a depresszió kezelésében.      Ugyanakkor jelenleg a depresszióban szenvedő emberek kevesebb, mint 50 %-a (a világ legtöbrészén pedig kevesebb, mint 30%, és néhány országban kevesebb mint 10%) részesül megfelelő kezelésben.

 

A depressziót megbízhatóan lehet diagnosztizálni és kezelni.     

 

  • A kutatások azt mutatják, hogy minél korábban kezdődik a kezelés, akkor az annál hatékonyabb, és minél hosszabb ideig vár egy beteg a terápia megkezdésére, akkor annál nagyobbá válhat a károsodás mértéke.      
  • A depresszió folyamatos megbélyegzése, stigmatizációja miatt sok ember nem jut megfelelő kezeléshez, a szégyen és a probléma letagadása, a szolgáltatások elérhetőségének hiánya, vagy ezek kombinációja miatt, mely hosszabb szenvedést és a fogyatékosságot eredményezhet.

 

Mit tehet a WHO? 

 

A WHO támogatja az országokat abban, hogy hozzáférhető, hatékony és megfizethető intézkedéseket hozzanak a mentális zavarok, beleértve a depresszió, megelőzése és kezelése területén. A WHO jelenleg dolgozik az Európai Mentális Egészségi Cselekvési Terven, mely 2013 szeptemberében készül el és kerül benyújtásra a tagállamok felé. 

 

VMKomm.

 

Forrás: patikamagazin.hu

Házi csibeburger lucernacsírával és zöldségekkel

2012.10.13. 12:00

hambi_1.jpgAzt hiszem minden partyn jól jön egy hamburger. Főleg, ha házi készítésű a buci és a hús is. Lassan 1 éve, hogy nem ettem az M betűs étteremben. Nem baj, nem is vágyom rá. Megcsinálom itthon.

Húspogácsa: 

50 dkg darált csirkehús

 2 ek cukormentes mustár

 2 ek cukormentes kechup

 bors

 1 fej vöröshagyma reszelve

2 gerezd fokhagyma préselve

 u 1337.jpg

Összekeverjük és grillrácson vagy teflonban megsütjük.  Római saláta, uborka, lila hagyma, majonéz, ketchup és sült ropogós bacon került a bucikba a hús mellé. Kerülhet bele finom sajt is és mustár,chili szósz is. Friss lucernacsírával fogyasztottuk.

 

Béres Andrea

 

www.edesenegeszsegesen.hu

Levél - 15000 forint a rossz hír ára

2012.10.13. 06:00

sad-girl-in-bed.jpg10perces beszélgetés a doktor úrral és utána megvizsgált, ekkor voltam a 11.hétben, majd közölte velem az orvos, hogy meghalt a kisbabám kb 9hetesen. Ezért fizettem 15000ft-ot ,hogy közöljék velem a rossz hírt.

Tisztelt Praxis!

 

Terhes lettem minden rendben volt az elején a párommal öröm és boldogság! 6. héten még az uh-on minden rendben volt. Kerestünk orvost, próbáltunk! A lakcímkártyámon az ideiglenes lakcímem lejárt, ezért nem fogadtak és rám illetve a babámra sem néztek zuglóban. Egy ismerősünk próbált segíteni a baross utcában dolgozik, de ott rengetegen voltak és uh-ra is 2hetet kellett volna várni ja és mivel nem oda tartoztam ezért kellett volna 1  orvost fogadnom és persze fizetnem 1000-rel!!! Ez mind munka melett történt és kicsit ideges voltam a hercehurcától. Ezután úgy döntöttünk a párommal, hogy 1 magánorvos lesz a mi emberünk ahol nem foglalkoznak a lakcímmel, tb-m fizetve volt. Elmentem a rendelésre, ahová a párom nem tudott elkísérni, mert dolgozott. 10perces beszélgetés a doktor úrral és utána megvizsgált, ekkor voltam a 11.hétben, majd közölte velem az orvos, hogy meghalt a kisbabám kb 9hetesen. Ezért fizettem 15000ft-ot ,hogy közöljék velem a rossz hírt.

 

5 nap múlva csinálta volna meg nekem a műtétet, mert hogy ez nem sűrgős esett és 50ezer ft-ot akart érte kérni. De ha én ragaszkodtam volna a másnapi műtéthez, akkor a bajcsy kórházba írányított volna át 1 kollégájához, de úgyanúgy kellett volna fizetnem! Mivel este volt a rendelési idő kb 19-20 között mentem be a doktor úrhoz, ezért másnap reggel a párom anyukájával közöltük a hírt és ő segített nekünk a régi máv kórházba bekerülni. Mivel elég sűrgős volt az esetem (nem véreztem, semmi tünet nem utalt arra, hogy baj van a terhességemmel, a halott magzat ekkor már 2 hete bennem volt) már aznap reggel bekellett mennem meg ultra hangoztak újra, vért vettek és előjegyeztek a műtétre. Másnap kellett befeküdnöm 18órára, este felhelyezték a tágítót és másnap reggel megtörtént a beavatkozás 4 órás pihi után elengedtek minket.

 

 Elmondtak minden mire kell vigyázni. A kisfiam ott született a régi máv-ban 2011.02.11.én császárral és csak ajánlani tudom Őket!

Szexualitás és a tizenévesek - veszély a netes pornó

2012.10.12. 20:00

teen-computer.jpgVajon a serdülők napjainkban forróvérűbbek és szabadosabbak, mint az előttük járó generáció tagjai voltak? Nem annyira, mint hinnénk, de a számítógép és a információs társadalom új kihívások elé állítják szülőket.

Félünk attól, hogy pornót néznek, feltűnően szexis ruhát hordanak, túl korai tapasztalataik vannak a nemi élet terén, netán váltogatják a partnereiket. És amikor a tizenévesek még csak kacérkodnak a szexualitással, mi szülők máris reszketünk! Gyakran feltesszük magunkban azt a kérdést is, hogy vajon milyen szerepet játszik a szex növekvő gyermekeinknél, az ebből a szempontból is egyre haladóbb szemléletű világunkban. Ők ugyanakkor ismerik-e a helyes viselkedési formákat a szerelemben, és egyáltalán, tudnak-e igazán szeretni?  Szülői bizonytalanságunk és eltúlzott félelmeink mellett azért nem árt figyelni a valóban komoly problémákra. 

 

A pszichológusok mindenekelőtt azt tanácsolják, hogy a szülők ne dramatizálják a helyzetet – hanem ellenkezőleg, maradjanak higgadtak, és próbálják megőrizni hidegvérüket serdülő gyermekük előtt. A riasztó – általában orvosi szempontból indított - kampányokkal szembeni ellenpontként pedig szociológusok kutatásaira is utalnak a tizenévesek és a szex témakörében. A szakemberek sokszor igyekszenek tanácsokkal élni, a kérdőívek válaszadásai alapján. Gyakran arra ösztönzik a szülőket, vizsgálják meg, mi az alapja félelmeiknek, melyek lényegében abból táplálkoznak, hogy lassan elveszítik a felügyeletet tizenéves gyermekeik és azok legbensőbb, privát szférája fölött. Valószínűleg nem találnak nyomós okot ennek komoly hátrányaira, ugyanakkor ne tekintsék mellékesnek az időben történő szexuális felvilágosítás tétjét.

 

A tizenévesek nagyon kíváncsiak a pornófilmekre – „pornófüggők” lennének? 

 

Nincsenek kiterjedt vizsgálatok. Az Internet kattintásnyi közelségre tette a pornó elérését. Személytelenül, és bárki, akarva vagy akaratlanul bukkanhat felnőtt tartalmakra.  Egyes felmérések szerint a 25-49 év közötti korosztály a legnagyobb fogyasztója az online pornónak. A 18-69 éves korcsoportból a férfiak 92%-a és a nők 73%-a látott, illetve nézegetett már ilyen jellegű képeket, de egyes kutatások szerint a tinédzserek többségére nem jellemző a kemény pornók keresgélése a neten.   Másrészről egyre több olyan online szerveződés is létrejön, ahol maguk a pornófüggők próbálnak tenni függőségük ellen. Ezekben a csoportokban gondolataikat, a függőséggel kapcsolatos érzelmeiket osztják meg egymással a tagok. Szakemberek szerint az internetes pornó egyre nagyobb veszélyt jelent, és teljesen kiszámíthatatlan, hogy milyen hosszú távú hatása van a pornónak azokra a fiatalokra, akik első szexuális élményeiket a képernyő előtt, és nem pedig kortárs partnerrel szerzik meg. A pornó és a szex határai elmosódnak a számukra, a kétdimenziós pornót mívelő „színész” a partner modellévé alakulhat át.

 

A szex lelki részéről sokkal szívesebben tanulnának  

 

A kortárs előkészítőkön a tinédzserek rendszeresen kifejezik: nem az anatómiára kíváncsiak, nem a szex élettana izgatja őket, és gyakorta a nemi betegségeket is kívülről fújják. Igazi gondjuk sokkal inkább az, hogy megtalálják a célra vezető eszközt, melynek révén közel kerülhetnek a másik nem képviselőjéhez. Szeretnék megérteni a csábítás fortélyait, a rivalizálás mikéntjét, a kölcsönös szerelem jeleit - rendszerint a másik megnyilvánulásaiból, amire persze még nem fogékonyak.  Ha a serdülők gyorsan meg is tanulják, hogyan hárítsák el a szexualitással járó veszélyeket, a szülők továbbra is nyugtalankodnak… Hiszen már nem állnak közvetlen kapcsolatban gyermekeikkel e tekintetben, többnyire nem vesznek részt abban a folyamatban, melynek során a csemeték fogékonyakká válnak a helyes szexuális magatartás szabályai iránt. Bizony elmúlt az az idő, amikor főként a vallás előírta normák vésődtek bele a fiatalokba, és ezt sok szülő sajnálattal veszi tudomásul, miközben elszaporodtak a viták is ezen a téren. A tizenévesek befogadják mindazt, amit számukra a mozi, az internet, az iskola közvetít, vagy amit a pajtásaiktól, az orvosoktól, a tájékoztató kampányokból hallanak a szerelmi életről, a nemi betegségekről vagy a fogamzásgátlásról, illetve amit a mamák szoktak elmondani a leányaiknak, a papák pedig a fiaiknak. Ami új ebben, az az információforrások sokfélesége, világos rangsor, értékrend nélkül - ami persze konkurál a szülők pozíciójával.  

 

Galenus

 

Forrás: patikamagazin.hu

3 sminktipp és mínusz 10 év

2012.10.12. 18:00

smink.jpgAz életkor előrehaladtával foltosodhat a bőr, megjelenhetnek a szem körüli karikák, ami smink nélkül fáradt benyomást kölcsönöz az arcnak. A száj- és szemkontúr pedig egyre kevésbé rajzolódik ki.

1. Ideális arcpirosító és alapozó – mínusz 4 év  

 

Az alapozókrém, amikor túl fényes, vonzza a tekintetet, szinte megvilágítja, ezáltal feltűnőbbé teszi a kisebb-nagyobb ráncokat. Ha viszont sötét, azonnal erősíti a vonásokat, és a mélyebb mimikai ráncok törésvonalakká alakulnak.  Az ideális választás egy matt alapozó, melyet az arc szép, és kiemelendő területein később akár fénylő-csillámos festékkel is fel lehet dobni. Az alapozó legyen inkább világos, de élénkítsük napsütötte színű púderrel, illetve az arccsontoknál pirosítóval. Könnyedén ecseteljük a porpúdert és a pirosítót, az alapozót pedig vékonyan vigyük fel az arcra. 

 

A helyes módszer: először korrektorral fedjük el a kisebb bőrhibákat és az esetleges kipirosodásokat.  Utána melegítsük fel két ujjunk közt a szükséges mennyiségű alapozót, majd kis pöttyökben tegyük az arcunk középső részére, és simítsuk el kifelé haladva, a halánték irányában. Törekedjünk rá, hogy a teljes elsimítás után átlátszó, természetes benyomást keltsen a bőrön, és ne térjen el a nyak bőrszínétől.

 

Merjünk több pirosítót használni! Nyáron inkább rózsaszín tónust válasszunk, enyhén színesítve az alapozót. Télen a barack vagy a terrakotta árnyalat, a napsütötte/barnás tónus az ajánlott, hogy melegebb arcszínt kölcsönözzön.

 

2. Rövidebb frizura – mínusz 6 év 

 

 A hosszabb haj gyakran esik szét az arc két oldalán. Akár sima, akár enyhén hullámos a haj, optikai hatásánál fogva megereszkedhetnek tőle a vonások. Amellett elhanyagolt, rendetlen, sőt ápolatlan külsőt kölcsönözhet, ami persze szintén öregít.  Bizonyos kor felett ajánlott a rövidebb haj. Ha a hosszú tincsektől mégsem tud megválni, néhány praktikával a hosszú is fiatalíthat. Világosabb vagy rövidebb tincsek az arc körül enyhítik az arc körvonalát. Ha ez a típusú frizura nem áll jól, és vállon túl érnek a hajfürtök, akkor frufruval, vagy néhány homlokba húzott tinccsel szintén kigörbíthető az idő vasfoga.

 

Jó tanácsok:     

  • Kéthavonta érdemes betérni a fodrászhoz, vagy ügyes kezű barátnőhöz, hogy a töredezett hajvégektől megszabadítson.   
  •  Óriási szolgálatot tehet a hajhab, ha jobb tartásra van szükség a frizurához.    
  • A szárítás előtt, mosás után kifésült haj sokkal dúsabbnak tűnik.

 

3. Smink, ha eddig kimaradt volna – mínusz 10 év  

 

Az életkor előrehaladtával foltosodhat a bőr, megjelenhetnek a szem körüli karikák, ami smink nélkül fáradt benyomást kölcsönöz az arcnak. A száj- és szemkontúr pedig egyre kevésbé rajzolódik ki.

 

  • A sminkpraktikákat sosem késő megtanulni! Könnyű természetes smink: kevés (folyékony) alapozót az egész arcon, ill. áttetsző kőpúder az ún. T-vonalban (homlok, orr, áll).    
  • A karikás szemet korrektorral, majd világos bézs színű púderrel lehet eltüntetni, a száj vonala halvány, a bőr tónusához illő szájkontúrral, majd rúzzsal emelhető ki.    
  • Kefélhetjük a szemöldököt oly módon, hogy egy fogkefére egy kevés lakkot teszünk, és végigmegyünk vele a szőrszálakon, a tövétől kifelé haladva. Ez a megerősített vonal is élénkíti a tekintetet.

 

Galenus

 

Forrás: patikamagazin.hu

Tönkreteszi a párkapcsolatokat a mobiltelefon

2012.10.12. 16:00

iphone.jpgA mobiltelefon puszta jelenléte is károsíthatja kapcsolatainkat. Ha ugyanis egy baráti vacsora alkalmával az asztalra tesszük a telefonunkat, azzal azt üzenjük a másiknak, hogy ő kevésbé fontos.

Két kutatás eredménye is azt mutatja, ha a mobiltelefon látható a beszélgetés közben, az a beszélgetőpartnerben rossz érzéseket kelthet. Sőt az eredmények azt sugallják, ha csupán a látóterünkbe helyezzük a telefonunkat egy randi vagy egy baráti vacsora közben, az súlyos szociális hibának minősülhet - állítják az Essex Egyetem tudósai a Journal of Social and Personal Relationships folyóiratban megjelent cikkükben. 

 

A kutatók 37 idegen párt kértek fel, hogy 10 percig beszélgessenek egymással valamilyen érdekes dologról egy privát szobában, olyasmiről, ami nemrég történt velük. A csoport felénél egy mobilt helyeztek az asztalra, félúton a két személy között. A csoport másik felének az asztalára azonban egy notebook-ot helyeztek el. A beszélgetések után minden résztvevőt arra kértek, hogy értékeljék a másik fél személyiségét, és árulják el, mennyire tartották szimpatikusnak.

 

Az eredményekből kiderült, hogy azok a párok, akiknél egy telefont tettek az asztalra, negatívabban nyilatkoztak egymásról, és kevésbé tartották valószínűnek, hogy később barátokká válhatnak. A második kísérletben a körülmények azonosak voltak, csupán a téma mélységét változtatták meg. Ebben az esetben arra voltak kíváncsiak a kutatók, hogy a mobil mennyire befolyásolja a kapcsolat intimitását. Az eredmények itt is hasonlóan alakultak.  A tudósok szerint a mobiltelefon ezért automatikusan olyan gondolatokat indít el a másik félben, amely hatására a beszélgetés során csökken az empátia és a megértés foka. ”Mindkét kutatás során bizonyítékokat találtunk arra, hogy a mobiltelefonnak negatív hatása lehet a kapcsolat szorosságára és a beszélgetés minőségére” - magyarázta Andrew Przybylski, a kutatás vezetője.  A szakemberek szerint a mobiltelefon jelenléte ugyanis azt eredményezi, hogy az egyén figyelme más események és olyan személyek felé orientálódik, akik nincsenek jelen.

 

Forrás: betegszoba.hu

Tegye le Ön is! - segítség a dohányzásról való leszokáshoz

2012.10.12. 14:00

5174638374_6719da6c07_z.jpgSegítség a dohányosoknak: 2012. október 1-je óta a 06 80 44-20-44-es non-stop telefonszámon ingyenesen kaphatnak szakszerű segítséget a leszokáshoz.

Segítség telefonon 

 

Országos Dohányzás Leszokás Támogatási Módszertani Központot hoz létre az Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet az Egészséges Magyarországért Központtal együttműködve. A Központban leszokást segítő call center kialakítására kerül sor, ahol képzett pszichológusok és orvosok nyújtanak telefonos tanácsadást. 2012. október 1. óta a 06 80 44-20-44 telefonszám ingyenesen hívható az év minden napján 0-24 óra között.   

 

Segítség a neten 

 

A Központ felállításával párhuzamosan egy internetes weboldal fejlesztése is elindul. A honlap széles körű lakossági kommunikációra biztosít lehetőséget: a leszokás támogatás népszerűsítése mellett, megtalálhatók lesznek a tüdőgondozók adatai, a rendeléseket, képzéseket végző szakemberek elérhetőségei, valamint a gyakran feltett kérdésekre adott válaszok között is böngészhetnek a látogatók. Mindezek mellett a Módszertani Központ munkatársai dohányzás leszokást segítő, a lakosság számára ingyenesen hozzáférhető csoportos tanácsadást is végeznek. Ezenkívül szakembereknek tájékoztatást és továbbképzéseket is tartanak.

 

A dohányzás és a halálos betegségek 

 

Magyarországon a felnőtt népesség 36%-a dohányzik rendszeresen, így a program célcsoportját közel 3 millió ember alkotja. Magyarországon évente 24 000 ember, egy kisváros lakosságának a halála hozható összefüggésbe a dohányzással, a tüdőrák halálozását tekintve pedig Magyarország a férfiak tekintetében világelső, s ennek a betegségnek a 90 százaléka a dohányzás számlájára írandó. Az utóbbi évek statisztikái szerint a felnőtt férfiak több mint 40%-a, a nők több mint 30%-a dohányzik. Bár a teljes lakosságot nézve a dohányosok száma stagnál, sajnálatos, hogy amíg a férfiak dohányzási gyakorisága csökken, a nők nagyobb arányban cigarettáznak, mint korábban.

 

A várva várt törvény a nemdohányzók védelméről 

 

A nemdohányzók védelméről szóló törvény módosítása 2012. január 1-jétől lépett hatályba. Az új rendelkezések a közforgalmú intézmények nyilvánosság számára nyitva álló zárt légterű helyiségeiben, munkahelyek zárt légterű helyiségeiben és a tömegközlekedési eszközökön tiltják a dohányzást. A tapasztalatok azt mutatják, hogy mind a tulajdonosok és üzemeltetők, mind maguk az állampolgárok többnyire támogatják és betartják a jogszabályi előírásokat.   Az Országos Dohányzás Leszokás Támogatási Módszertani Központ létrehozására irányuló projekt 2012. október 1-jétől indult és 18 hónapon át tart. 

 

 Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet

 

Forrás: patikamagazin.hu

A "szervadományozók" napja

2012.10.12. 12:00

slide-2.jpg2012. október 13-án (szombaton), 10.00-20.00 óra között Budapesten - a városligeti Nagyréten - kerül megrendezésre az Európai Donációs Nap, amely a szerv- és szövetátültetés, illetve -adományozás központi témája köré szerveződő esemény.

Az Európai Donációs Nap célkitűzései:     

 

  1. A társadalmi figyelem erőteljesebb ráirányítása a szerv- és szövetadományozás, illetve -átültetés kérdésére.    
  2. A transzplantáció folyamatát segítő, és abban résztvevő személyek érdemeinek elismerése, méltányolása (szervátültetettek, szervdonorok és családjaik, egészségügyi dolgozók).   
  3.  A nagyközönség gondolkodásában a felelős, etikus, nem kereskedelmi célú szerv- és szövetdonáció, illetve -átültetés iránti bizalom megteremtése.   
  4.  A transzplantációhoz kötődő kihívásokkal és innovációkkal kapcsolatos eszmecsere előmozdítása.

 

A szervadományozás kérdései     

 

  • Mit jelent a feltételezett beleegyezés elve? 

 

A feltételezett beleegyezés azt jelenti, hogy ha valaki életében nem tiltakozott az ellen, hogy szerveit halála esetén szervátültetési célokra felhasználják, akkor feltételezhető, hogy beleegyezik ebbe, és ezért elvégezhető a transzplantációs célú szervkivétel. Magyarországon a jogi szabályozás ennek megfelelő.     

 

  • Mit jelent az agyhalál? 

 

Agyhalál: az agy – beleértve az agytörzset is – működésének teljes és visszafordíthatatlan megszűnése. Az agyhalál jogi és orvosi értelemben is halált jelent, tehát azonos az egyén halálával hagyományos, köznapi értelemben véve is.    

 

  •  Magyarországon szervkivétel csak agyhalottból vagy élődonorból lehetséges.     

 

  • Magyarországon vese, máj, szív, valamint kombinált vese- és hasnyálmirigy átültetést végeznek. A tüdőátültetés osztrák-magyar együttműködés keretei között elérhető magyar betegek számára, Bécsben, így egy szervdonor akár 6 ember életét is megmentheti! Akik nem kapnak időben szervet, azok meghalnak várakozás közben!

 

Miért beszéljünk róla?

 

Előzetes felmérésekből kiderült, hogy a magyarországi lakosságnak csupán 46%-a ismeri helyesen a szervadományozással kapcsolatos jogi szabályozást. A Szervkoordinációs Iroda saját felmérése szerint az intenzív osztályon, a szervdonorok családtagjaival történő kommunikációt végző orvosok szerint munkájukat jelentős mértékben segíthetné a szélesebb körű lakossági tájékoztatás.   

 

 További információ: www.ovsz.hu/szervdonacio és www.atenapod.eu  

 

Forrás: patikamagazin.hu

Lisztmentes tortácskák málnával és lágy tejszínhabbal

2012.10.12. 11:00

078.jpgMekkora öröm mikor megtalálsz egy doboz málnát amit Anyukád tett a fagyasztóba?Nekem nagy :-).

Mekkora öröm mikor megtalálsz egy doboz málnát, amit Anyukád tett a fagyasztóba? Nekem nagy :-).Főleg ilyenkor, mikor nincs. Vagyis biztosan van, mert mindig mindent lehet kapni, csak nálunk az nem tartozik a megfizethető kategóriába. A panna cotta mellett elkészült 6 db kosárka. A sütőformát nemrég kaptam, nem használtam még, hát itt az alkalom, hogy felavassam. Lisztmentes piskóta kosárkák készültek elsőként.

 078.jpg

Hozzávalók 6 kosárkához: 

 

Tészta: 1 tojás, 1/2 dl tej vagy víz, 1 ek. olaj, 1,5 ek. dw porcukor, 2 ek. kakaópor, 1 ek. darált dió, 1 kávéskanál sütőpor.  Cukrot tojással kikeverjük és hozzáadjuk a többi hozzávalót, majd homogén masszát keverünk. A sütőformát kivajazzuk és a tésztát elosztjuk .Forró sütőben 10 perc alatt megsült. 

 

Hab: 2 dl tejszín, 1/4 rúd vanília kikapart magja, 1 zöld citrom reszelt héja, kevés édesítő.  Tejszínt habbá verjük a cukorral, vaníliával, citrom reszelt héjával.  A kisült mini tortácskákra habzsákkal rányomjuk a tejszínt és gyümölccsel díszítjük. Málnát és mangót használtam.

 

Béres Andrea

 

www.edesenegeszegesen.hu

Levél - Olyan jól tudtuk csinálni, te tartottad, én nyomtam

2012.10.12. 06:00

lib__k.jpgItt hagytál engem, jaj, jaj,mi lesz velem . Mit fogok én most már csinálni, kivel fogom most már csinálni? Olyan jól tudtuk mi csinálni , te tartottad, én nyomtam . Te tartottad én nyomtam.

Sziasztok!

 

 Nővérke vagyok és a mosolygós fajtából :). Elmesélek egy édes történetet, ami rég történt, de mégis szívesen emlékszem rá. Mindig jó kedvem lesz tőle, ha eszembe jut, vagy ha a kollegákkal a kórházban történt mókás –beteg történetekről beszélgetünk. Elhihetitek, van belőle több ezer. Én már csokorba szedtem. Most megosztom a kedvencem veletek:).

 

Kisvárosi műépületi belgyógyászati osztály nyolcágyas kórterem. Súlyos fekvőbetegekkel tele. Írtam jó kedélyű nővér vagyok, és ezt szeretem a környezetemre is kivetíteni, a betegek imádják. Történt egy alkalommal , hogy az egyik mamikát elveszítettem , gondos hozzátartozók,napi látogatás . A férj naphosszat fogta a felesége kezét, látszott imádták egymást. Én el sem mertem képzelni, mi lesz, ha a hozzátartozok előbb megérkeznek, mint hogy elszállítják az exitet (két órát még a kórteremben kell tartani az exitet). Sajnos nem így volt.

 

 Megjelentek a hozzátartozók, a mami letakarva. Én éppen infusiót kötök be. Hát gyerekek, nem mindennapi történés volt. A papa odaszaladt a halott nejéhez és éktelen jajveszékelésbe kezdett ( következőket ordítva.-Jajjj jajjj édes Veronyom . itt hagytál engem jajjj jajjj mi lesz velem . Mit fogok én most már csinálni, kivel fogom most már csinálni . Olyan jól tudtuk mi csinálni , te tartottad, én nyomtam . Te tartottad én nyomtam .( Na, mit mondjak, elfordultam és a nevetésem visszafojtva majd begörcsöltem , képzeljétek el..!

 

Minden betegen a jeges megdöbbenés. A fia meg a lánya odaszalad a papához. –Apuka, apukam hagyja ezt abba, mert mindenki másra gondol. Hozzám fordul és mondja -nővérke az édeaanyámék libatöméssel foglalkoznak. Na, képzelhetitek. Azt sem tudtam, hogy reagáljam le :)

© 2009-2015 praxis
blogszabályzat